Lev inte i det förflutna.

Kolla aldrig tillbaka på det som var med frågor om vad som gick fel, det finns en mening och den meningen måste du titta tillbaka på i emellanåt

Att kunna tvivla kräver mod. Men var aldrig så modig att du tvivlar på det självklara.

Leta inte efter någon som sätter din värld ur balans, hitta någon som håller ihop den.

Ge aldrig den personen som sårat dig både en och två gånger en möjlighet att såra dig en tredje gång.

Förväxla inte förtvivlan, hjärtesorg och tårar med äkta kärlek.

Förvänta dig aldrig att alla människor förändras med tiden.

Tillåt aldrig någon annan att få dig att känna dig otillräcklig, fel eller misslyckad.

Det är inte värt att förlora sig själv för någon annan

Och när något gör ont, låt det göra ont.

Ibland tar det oerhörd tid att läka och sår rivs mer än lätt upp.

Men var ledsna, res er upp och kom igen.

Gå igenom livet med inställningen att oavsett vad som händer, kommer ni lära er något.