EmelieEdevångBerg -

you´re not a dog!

faceOFF

Om ni missat FaceOff så kan ni vara lugna, det börjar i Sverige Kanal 6 premiär den 3 mars kl19.00. Dock är det säsong 3 men det är grymt ändå. Själv ska jag kolla på avsnitt 7 ikväll från säsong 4 som gick igår kväll i USA. LOVE, varulvar idag.

KOMMENTERA HÄR(0)

Love Nike.

Untitled #10 by emeliebeerg featuring nike

KOMMENTERA HÄR(0)

VARNING!

Förlåt alla för idag, har skrivt på alla sociala medier man jag måste göra mig av med min illska idag.

Jag tycker att om man väl är på gymmet så ska man ta i, även om man inte orkar 50kg i rygg så spelar det ingen roll utan bara man tar i och blir trött. För annars tjejer och killar kommer ni inte se eller känna någon skillnad. Tjejer speciellt tränar såååå mesigt, är så himla rädda för att ta i och det fattar jag inte varför svett är gött inte farligt finns dusch liksom. Man blir inte bodybouilder för att man tar i, det tar så många år.

Så istället för och mesa och ta upp alla maskiner som andra/jag andvänder (ni gör 1set på 30min) (står bara och kollar"vilar" mellan dessa"set"

Sen är det samma med killar, dem vågar dock ta lite tyngre men mesar. Aså förlåt men jag är verkligen på dåligt humör idag..

Träningen är jätte indviduell och alla orkar olika. Jag respekterar det. Men vila i 30 min kan man göra hemma, när man är på gymmet så ta i lite iaf.

KOMMENTERA HÄR(0)

Muskler är sååååå snyggt.

KOMMENTERA HÄR(0)

hejfjortis

Utseende:
Hårfärg: REDHEAD!
Ögonfärg: blåa
Längd: 1.56
Skostorlek: 37
Ålder: 19

Kärlek:
Har du en kille just nu? Yeahbaby
Gillar du någon?: i love!
Vem?: min fina anton.

Smak & Stil:
Hur ser dina trosor ut?: Har inga på mig.
Har du någon Bh?: nej aldrig.
har du några fjortisar till vänner? ohja.
har du bytt stil någon gång? a

Vem är din förebild? mamma

Bad Days:
Har du varit full?: ALLTID
Har du däckat?: alltid
Har du haft sex på fyllan?: alltid
Har du rökt? nej usch fyfan!
Har du snusat?: nej
Har du gjort något olagligt?: ja every day
Har du slagit någon ner till marken: ja

Ja/Nej:
Är du allergisk mot något?: nej
Tror du på Gud?: nej
Har du en Bästis?: ja
Är du vegitarian?: nej fan, skulle inte överleva
Är du olydig?: japp
har du vart med om ett stort gräl?: ja

Antingen eller:
[X] mjölk/saft[ ]
[x]ibumetin/alvedon[ ]
[ ] katt/hund[x]
[ ] cykla/gå[ x]
[ ] öl/vin [X]
[x] kanin/hare[ ]

KOMMENTERA HÄR(0)

KISS

Detta är SICK! Jag har kissat 4 gånger på 1 timma. Nu är jag kissenödig igen. Orkar inte. Dricker fan sjukt mycket. haha, så jobbigt att kissa hela tiden och det har jag verkligen gjort idag...

KOMMENTERA HÄR(0)

hellohello

Går efter träningschema i 4/5 veckor nu. Idag stod löpning på schemet och jag som verkligen har kass kondition trodde att det skulle gå åt helvete. Men 7,5km blev det på en timma, jävligt långsamt dock haha, men glad att jag klarade det iaf. Börjar smått men siktar stort.

Bakade macarones idag också, lakrits, så jävla god så det är sjukt men fula haha. Mådde dock illa efter 1. Inte så konstigt då man inte ätit något skit alls på över 1 vecka. Så imorgon tänkte jag nog ta gymmet 2 gånger för att kompensera för kakan. haha inte för att det behövdes men. Så gött när man ser framsteg och börjar bli hård. SÅ GÖTT. Jag är faktiskt stark för er som inte visst det. Tråkigt nog har jag för mycket fett för att det ska synas. All god mats fel. Hatar det, men nu så. FUCK fett, socker, kolhydrater och allt skit. Jag ska nål mitt mål.

Ska kolla nya avsnitten av carriediaries snart sjukt bra. LOVEIT. Imorgon blire nya faceoff(kommer ut i natt) LOVEIT.

KOMMENTERA HÄR(0)

Dead

Idag är jag död och tänker inte göra något mer.

KOMMENTERA HÄR(0)

Person-10.com

Dessa sjukt söta linnen kommer från person-10.com

KOMMENTERA HÄR(0)

Nailart! Inspo!

KOMMENTERA HÄR(0)

NÖJD!

KOMMENTERA HÄR(0)

Dag 7 - sista

Grym vecka. Igår satte jag i löshår, så snyggt blev det älskar rött hår!!! Kommer aldrig byta färg. Ingen träning igår men lugnt ändå. Mello och filmmys med min man. Kollade på galen i dig som inte har haft premiär i sverige än. Men kan rekommendera den. Såå bra. Handlar om en kille som blev psykisksjuk. Hon från hungergames har huvudrollen och han från hangover. KOLLA PÅ DEN! Sen kikade vi på the amazing spiderman som var mkt bättre än dem andra spiderfilmerna.

Idag solade jag och mammsen. Tränade med min älskling. Ställde mig sedan på vågen och jag har gått ner 2 kg på EN VECKA!!!! Så gött att det går på rätt väg. Veckan utan kolhydrater gick bra. Nästa vecka kommer jag i princip köra på samma dock ska jag lägga till pyttelite kolhydrater en gång om dagen. Måste få mer energi. Såå glad.

KOMMENTERA HÄR(0)

Dag5 JOBBIGT

Bra dag idag. Började dagen med frukost i sängen sen iväg till gymmet. Axlar, biceps och mage. Gör ont i rumpan när jag sitter, går och ja allt helt sjuk träningsvärk!!!

Färgade håret, blev mörkt. Aja sätter löshåret imoron, GÖTT!!!!!!! så snyggt. Ska äta frystbanan och kolla på gladiatorerna. Loooove kväll.

KOMMENTERA HÄR(0)

Legday

Ben idag, så gött död. Träningsvärken kom direkt efter och nu är jag stum i benen. Ligger i soffan och tänker inte fflytta på mig idag! Kollar på älskade satc.

Mixade kycklingfilé och stekte ihop det med pumpafrön och pekannötter och där blev min nya favorit rätt. Sååå gött. Ser dock ut som bajs. Man behöver ju inte steka till att det blir så bränt som jag dock. Älskar bränt!

Tänkte köpa yollibox igår men hepp kollade på innehållsförteckningen. 546 kalorier för 600ml. Så sjukt mycket trodde liksom att det kunde vara lite nyttigt men får stå ut med kesella.

KOMMENTERA HÄR(0)